10月25日，爸妈心心念念的重阳节终于到了，可是一家人团聚也不过就一天的时间，热闹过后，父母还是会孤单。其实上了年纪的人，并不一定非要粘着孩子们，而是长期在家里，一成不变的环境，一成不变的场景，一成不变的人，让他们觉得无聊和寂寞罢了。

　　重阳节在家，无意间打开了综艺节目《忘不了餐厅》，这是一档关注认知障碍的公益性节目，也就是阿尔默兹海默症。最早接触阿尔默兹海默症是姚晨主演的电视剧《都挺好》，当时觉得这个病症属于小众，与我们大多数人的关系都不大，但是看完了《忘不了餐厅》这档综艺节目，我才意识到，这个病离我们其实很近。

　　阿尔默兹海默症是一种比较隐蔽的神经系统退行性疾病，就是我们常说的老年痴呆， 主要表现为认知功能下降、行为障碍、生活能力下降等，同时伴随有抑郁症、焦虑症和精神病等。虽然可以依靠药物缓解症状，但目前仍无法治愈。所以，在阿尔默兹海默症面前，预防的作用远远大于治疗。最好的方法就是，让老人觉得身心舒畅、愉悦，生活充实。

　　灵魂和身体总有一个在路上，对任何年纪的人都绝对适用，而放松身心最好的方法莫过于出门旅行，选择让老人家能暂时忘记烦恼，感受生活之美的地方。如果父母有向往已久的地方固然很好，但如果没有的话，不妨参考一下这几个地方。或宛如仙境，或诗情画意，每一处都是一剂忘忧良药。

　　蓬莱阁自古被称为仙山，再加上徐福东渡为秦王寻找长生不老药的历史神话加持，蓬莱也成为所有上了年纪的人们最向往的地方。蓬莱阁最具代表性的就是海市蜃楼了，据说，在蓬莱阁的每个时间段，在阁楼上都能看到不同的风景，尤其是早晨和黄昏，变幻莫测的风景让人如登仙阁，流连忘返，在忘我中，身心可以得到很好的放松。

　　玉龙雪山共有13峰，山峰上终年积雪不化，兼具气势磅礴与玲珑秀丽。随着节令和气候的变化，玉龙雪山呈现不一样的姿态。若云霞蒸腾，雪山时隐时现，似神龙见首不见尾；若晴空万里，13峰岿然屹立，群峰晶莹闪耀。清代纳西族学者木正源曾形象地归纳出玉龙十二景，即：三春烟笼、六月云带、晓前曙色、暝后夕阳、晴霞五色、夜月双辉、绿雪奇峰、银灯炫焰、玉湖倒影、龙早生云、金水璧流、白泉玉液。

　　盘山风景区位于天津，以“五峰八石”、“三盘之胜”闻名，四时景色奇绝。历史上的帝王将相、文人骚客多云游于此，乾隆皇帝更是32次游盘山，并且感叹道：早知有盘山，何必下江南。有此背书，可见风景之美。

　　红枫湖位于贵阳，因湖边有大片的红枫树，每到深秋时节，红枫如火与湖岸碧波相映成趣，故名“红枫湖”，是非常著名的旅游景点。红枫湖分有南湖和北湖，湖面宽广，景点丰富。游览过红枫湖，还可以体验侗寨当地的风土民情，吃上地道的侗家菜，听当地的民谣，可以说是深度沉浸式体验当地风景、文化的不二之选。

　　人的一生不去一次青海，终是遗憾。这里有一望无际的草原，还有让人心旷神怡的尕海湖。青海空气能见度非常高，目之所及，每一帧都是高清画质，再加上混合着草香的空气，一瞬间让你忘记所有的不快和烦恼，并且这里所有的一切都显得那么安静祥和，有机会的话一定要去尕海湖体验一下，你会喜欢上这种感觉。

　　其实不论去哪里，关键是行动。如果对行程不是很放心，就下载一个功能比较齐全的APP吧，比如城市之窗APP，更多超性价比景点，公交地图、地铁线路一触即达。只用带上一部手机，就可以放心让爸妈去旅行。